jueves, 27 de agosto de 2015

BENEFICIOS DEL CAFÉ EN EL CONTROL DE AZÚCAR EN SANGRE


El café una de las bebidas mas consumidas del mundo, tiene grandes beneficios en la salud, gracias a sus componentes, los polifenoles
que muestran una mejora de los niveles de azúcar en sangre y
función endotelial en individuos sanos,gracias a las propiedades del café.
Entre sus nutrientes destacan el ácido ferulylqunic, ácido dicafeoilquimico
que mejoran la hiperglucemia poscondrial y la función endotelial vascular.
Café una de las bebidas mas ricas en polifenoles 350mg, muestra estos beneficios en la salud cardiovascular y del control del azúcar en sangre.
También es abundante en acido clorogenico, llegando hasta en un 12%
en grano de café verde, con estos efectos beneficiosos su consumo es
importante para la salud y la calidad del grano verde y su procesamiento
para que conserve los nutrientes, viendo en el ecológico una buena opción.
Podemos ver también beneficios a nivel hepático, de rendimiento cognitivo,
deportivo y con mejoras despues de las comidas ya que ayuda a regular
azúcar en sangre y mejorar la salud vascular y el flujo sanguíneo.
Disfrutar de un café , es disfrutar de vida.

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