ALERTA POR CONSUMO DE DNP COMO QUEMAGRASAS TRAS UNA NUEVA MUERTE.

Nueva tragedia por consumo de DNP comprado en Internet para
reducir peso en Reino Unido, esta sustancia química peligrosa
por poder producir sobredosis con facilidad y de la que ya
hay alguna muerte mas en la UE, ha requerido la intervención
de la INTERPOL, para cerrar casi 40 paginas de venta de DNP
y poner en alerta a los países de la UE, en este caso una joven de 21 años Eloise Aimee moría en un hospital de Reino Unido
después de ingerir 8 pastillas de esta sustancia, DNP también
llamado, 2,4-dinitroferol dinosan, Solfo negro, Nitrofen, Aldifen.
Es una sustancia peligrosa que puede provocar, aceleración del
metabolismo peligrosa, nauseas, vómitos, inquietud, piel enrojecida, sudoración, dolores de cabeza, respiración agitada,
latido irregular cardíaco, coma e incluso la muerte.
Esto pone de manifiesto la importancia de comprar suplementos
bajo orientación de asesores cualificados en nutrición y suplementacion para consumir suplementos naturales y seguros que nos beneficien la salud y el rendimiento deportivo y del peligro de comprar en internet, sin saber lo que se compra, corriendo el riego de poner en peligro nuestra salud.

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FOSFATOS ARTIFICIALES AÑADIDOS A LOS ALIMENTOS AFECTAN NEGATIVAMENTE A NUESTROS RIÑONES.

Cuidar la alimentación es nuestra salud, pero mas importante que
y cuanto ingerimos al día ya que muchas sustancias sintéticas
utilizadas en la industria alimentaria son perjudiciales para el consumidor y pueden producir enfermedades a largo plazo.
La inclusión en los alimentos de fosfatos químicos, lácteos, cereales y demás alimentos que están en la cadena alimentaria
producen grandes picos de fósforo en sangre y pone en estrés
nocivo a nuestro riñones con posibles patologías, endurece los
vasos sanguíneos, agranda el corazón y afecta a los huesos.
Esto es un dato preocupante para personas sanas y mas para
personas con daño renal o enfermedad renal crónica ya que
el consumo de fosfatos químicos(fosfato monocalcico) afecta
a los riñones, esta sustancia química que se utiliza como agente de fermentación como productos horneados y de gran uso en productos lácteos y cereales de uso diario.
Esta información importante para el consumidor ya que todos los días ingerimos sustancias químicas autorizadas por sanidad que nos dañan la salud lentamente, nos hace reflexionar en mejorar nuestra alimentación e información sobre que comemos.
En el saber esta la prevención.

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CETONAS DE FRAMBUESA, RENDIMIENTO DEPORTIVO Y TOUR DE FRANCIA 2015.

Rueda de prensa al actual lider Chris Froome al acabar la etapa
de Pyrenees, fue preguntado por el uso en la bebida de suplemento cetonas de frambuesa, para mejorar el rendimiento en carrera, el ciclista, respondió no conocer el suplemento.
El consumo de suplementos deportivos en busca de mejoras de rendimiento en el deporte, es algo que todo deportista busca.
La mejor opción es el asesoramiento profesional, el producto natural y la investigación para ver su eficacia y poder así
hacer recomendaciones y aplicaciones deportivas.
Las cetonas que se producen de forma natural en el organismo
los suplementos no están en la lista de la AMA, cetonas de frambuesa naturales añadidas a la bebida energética mejora
el rendimiento en atletas pre adaptados, viendo un aumento de
la utilización de la grasa como combustible en area de esfuerzo
e intensidad del 70% en etapas finales de tour 20 a 30 minutos se hace necesario alto consumo de carbohidratos y electrolitos.
Puede haber un beneficio de ahorro de glucógeno, con las estrategias actuales de consumo de carbohidratos, habria que hacer mas investigación, pero si que se puede ver una mejora energética, con consumo de cetonas de frambuesas naturales
a tener en cuenta que es un suplemento caro y que su extracción de las frambuesas es costosa y se debe evitar cetonas químicas
con nombre 4-(4-hydroxifenil) bartas y de nula eficacia.
Soy de la opinion que los suplementos funcionan si son de marcas
de calidad y buena fabricación con patente y estudios que certifiquen su eficacia.

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RETIRAN DE LA UE EL SUPLEMENTO ARNOLD IRON DREAM DE MUSCLEPHARM.

Después de que la autoridad Noruega retirara del mercado y prohibiera su venta por contener DNP (2-4-disfenol)un quemagrasas toxico y prohibido su uso, estando relacionado
con varias muertes por en varios países de la UE, lo que a llevado a la INTERPOL a emitir una alerta, para evitar su consumo y venta ya que su ingesta produce una aceleración del metabolismo
peligrosa que induce, nauseas, vómitos, inquietud, piel enrojecida, sudoración, mareos, dolores de cabeza, respiración agitada, latido irregular cardiaco, coma e incluso la muerte.
Ahora los distribuidores europeos y Musclepharm retirada del mercado el suplemento Iron Dream Arnold Series y alegan que sus productos pasan los controles mas rigurosos y que son falsificaciones de sus suplementos, la imagen del suplemento a quedado dañada y sera retirado, aunque tampoco sus ventas estaban siendo buenas.

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SUPLEMENTOS DE OMEGA3 MEJORAN LA RESISTENCIA Y REDUCE LA FATIGA EN DEPORTES DE RESISTENCIA.

Los entrenamientos o competiciones en pruebas de resistencia o ultrafondo, producen una merma de la condición física mientras se realiza, dado el gran esfuerzo físico que se desempeña, la inclusión durante las pruebas o entrenamientos de suplementos nos mejoran el rendimiento, consumo de suplementos de omega3
mejoran la función neuromuscular, con una reducción de la fatiga.
Producen una mayor activación muscular, lo que se traduce en una reducción de la fatiga, con una reducción de hasta un 50%
de reducción de fatiga muscular ya que los omega3 alteran la membrana celular y la fluidez, lo que aumenta la función nerviosa
mejorando así la dinámica de la membrana del musculo, aumentando la potencia de la acción muscular a través del musculo que hace el esfuerzo físico, mitigando el daño muscular que produce el esfuerzo físico, lo que mejora el rendimiento.
Vemos en el consumo de omega3 un aumento de la capacidad de rendimiento muscular y resistencia, con mas potencia en el pedaleo en ciclismo o mas potencia muscular en running.
Con dosis diarias de unos 3.6gr de omega3 podemos ver estas mejoras a partir de la 3 o 4 semana, ademas de de producir también mejora en las concentraciones de NOX,aumentando el flujo sanguíneo y un aumento significativo del VO2 max.
Esto es un aumento importante del rendimiento, gracias a los omega3 y su consumo que nos puede ser de gran ayuda
en los entrenamientos y pruebas para ayudar a nuestro cuerpo a rendir mas de forma natural.

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